👉🏻 viel stilles Wasser trinken
👉🏻 nicht Rauchen, Kaffee- und Alkoholkonsum reduzieren oder besser ein Zeit lang pausieren
👉🏻 für eine gute und regelmäßige Verdauung sorgen
👉🏻 auf eine ausgewogene und basische Ernährung achten
👉🏻 Lebensmittel die Deiner Leber gut tun: Artischocke, viel Kohlgemüse, Grapefruit, Knoblauch, Sellerie, Chicorée, grüner Tee, Avocado, Walnüsse, rote Beete, Quinoa…
👉🏻 Bitterstoffe
👉🏻 Mit Pflanzenstoffen und Kräutern unterstützen wie z.B. Mariendistel, Löwenzahn etc.
👉🏻 Leberwickel
👉🏻 Plastik/Kunstsoffe/Xenoöstrogene und Umweltschadstoffe vermeiden
👉🏻 für eine optimale Nährstoffversorgung sorgen, besonders Vitamin B6, Magnesium, Folsäure, Zink, Jod, Vitamin A, Vitamin C, Selen, Glutathion
👉🏻 spezielle Probiotika die über den Darm die Funktion der Leber regulieren
👉🏻professionelle Unterstützung in Sachen Entgiftung, Darmaufbau und Leberunterstützung suchen
„Die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber.“ Eine geschwächte Leber merkt man zunächst gar nicht. Sie hat keine Nervenzellen und schmerzt nicht. Das ist das tückische, wir bemerken nicht, dass
unsere Leber Unterstützung benötigt. Die Leber ist ein zentrales Stoffwechselorgan, insbesondere für die Entgiftung und den Hormonstoffwechsel. Daher können sich die unterschiedlichsten Symptome
zeigen:
👉🏻 Müdigkeit
👉🏻 hormonelle Störungen (Östrogendominanz, PMS, Schilddrüsenunterfunktion, Zyklusbeschwerden, Schwierigkeiten bei der Einstellung von Hormonersatztherapie)
👉🏻 Verdauungsbeschwerden
👉🏻 Blutzuckerprobleme, Insulinresistenz
👉🏻 Infektanfälligkeit, schwaches Immunsystem
👉🏻 Fettstoffwechselstörungen
👉🏻 Schlafstörungen mit Aufwachen zwischen 1 und 3 Uhr nachts
👉🏻 Kopfschmerzen am Morgen, Hirnnebel, Konzentrationsstörungen
👉🏻 Reizbarkeit, Wut, Ärger
👉🏻 Fett, Koffein und Alkohol werden schlechter vertragen
Hinweis:
Die von uns angebotenen Therapieverfahren und deren Wirkungen beruhen ausschließlich auf dem Erfahrungswissen der Naturheilkunde bzw. der Alternativmedizin. Der
Verlauf und Erfolg der Behandlung hängt zudem stets von individuellen Faktoren des Patienten ab. Eine Heilung oder Linderung einer Erkrankung kann deshalb nicht zugesichert oder garantiert
werden. Die hier getroffenen Informationen und Aussagen sind kein Ersatz für eine ärztliche oder heilpraktische Behandlung und können die Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker nicht
ersetzen. Die Informationen und Aussagen beruhen auf Erkenntnissen und Erfahrungswerten von Anwendern. Ausdrücklich sind sie keine Aufforderung zur Selbstdiagnose oder Selbstbehandlung und
stellen keine Beratung im medizinischen Sinne dar. Die Umsetzung von Empfehlungen sollten immer mit einem qualifiziertem Therapeuten abgestimmt werden. Wir treffen keine Heilaussagen und schon
gar keine Heilversprechen im rechtlichen Sinne und möchten diese auch so verstanden wissen. Somit verlangt die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, von Vitalprodukten oder anderer
angesprochener Produkte die Rücksprache mit dem Arzt oder Heilpraktiker Ihres Vertrauens. Für die Vollständigkeit oder Richtigkeit der Informationen auf diesen Seiten können wir keine Garantie
übernehmen.